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年に4回更新! 健康や生活に関する様々な情報を発信しています。


2017年10月
【目次】米田内科だより 秋号 31
  • 甲状腺機能障害では、身近なあるものに注意!
  • 【おすすめレシピ】・・・里芋の豆乳みそスープ
  • 【季節の花々】アメリカンブルー

2017年7月
【目次】米田内科だより 夏号 30
  • 胃の健康度を調べてみませんか?
  • 【おすすめレシピ】・・・なすの肉みそ田楽
  • 【季節の花々】ジニア・プロフュージョン
2017年4月 【目次】米田内科だより 春号 29
  • 胃の健康度を調べてみませんか?
  • 【おすすめレシピ】・・・にんじんとスナップえんどうのサラダ
  • 【季節の花々】アルメリア
2017年1月 【目次】米田内科だより 冬号 28
  • 胃の健康度を調べてみませんか?
  • 【おすすめレシピ】・・・ルウ不使用ヘルシーカレーライス
  • 【季節の花々】パンジー
2016年10月 【目次】米田内科だより 秋号 27
  • 今からできる、災害発生時の備え
  • 【おすすめレシピ】・・・さつまいものさっぱりサラダ
  • 【院内の樹木】常緑やまぼうし ホンコンエンシス
2016年7月 【目次】米田内科だより 夏号 26
  • ロコトレでロコモを予防しましょう!
  • 【おすすめレシピ】・・・ささみときゅうりの梅肉和え
  • 【季節の花々】インパチェンス・ニューギニア

2016年4月
【目次】米田内科だより 春号 25
  • 春のぎっくり腰にご用心!
  • 【おすすめレシピ】・・・あさりと春野菜のレンジ蒸し
  • 【季節の花々】ジャノメエリカ
2016年1月 【目次】米田内科だより 冬号 24
  • 食べ物で冷えを改善しましょう!
  • 【おすすめレシピ】・・・厚揚げと小松菜のとろっと煮
  • 【季節の花々】ローダンセマム・アフリカンアイズ
2015年10月 【目次】米田内科だより 秋号 23
  • 食欲の秋は、油断禁物!!
  • 【おすすめレシピ】・・・秋鮭ときのこのホイル焼き
  • 【季節の花々】ルドベキア
2015年7月  【目次】米田内科だより 夏号 22
  • 夏バテに気をつけましょう!
  • 【おすすめレシピ】・・・夏野菜の豚しゃぶサラダ
  • 【季節の花々】ロベリア

2015年3月
【目次】米田内科だより 春号 21
  • 花粉症のマスク正しくつけていますか?
  • 【おすすめレシピ】・・・蒸し春野菜の味噌マヨーグルディプ
  • 【季節の花々】ムルチコーレ
2015年1月  【目次】米田内科だより 冬号 20
  • 冬のおすすめ野菜
  • 【おすすめレシピ】・・・かぶの西京味噌スープ
  • 【季節の花々】ガザニア
2014年10月  【目次】米田内科だより 秋号 19
  • インフルエンザに備えて
  • 【おすすめレシピ】・・・きのこの柚子おろし和え
  • 【季節の花々】ユーフォルビア・ヒペリキフォリア
2014年7月  【目次】米田内科だより 夏号 18
  • 熱中症にご注意を!
  • 【おすすめレシピ】・・・豚しゃぶの香味丼
  • 【季節の花々】ストケシア
2014年4月  【目次】米田内科だより 春号 17
  • 花粉と食生活
  • 【おすすめレシピ】・・・春にんじんのサラダ
  • 【季節の花々】レンテンローズ
2014年1月  【目次】米田内科だより 冬号 16
  • 正しくマスクをつけましょう!
  • 【おすすめレシピ】・・・かみなり汁
  • 【季節の花々】ミニシクラメン
2013年10月  【目次】米田内科だより 秋号 15
  • 「秋の味覚」に注意!
  • 【おすすめレシピ】・・・根菜の炒め煮
  • 【季節の花々】センニチコウ
2013年7月  【目次】米田内科だより 夏号 14
  • 「ロコトレ」でロコモティブシンドロームを予防しよう!
  • 【おすすめレシピ】・・・夏野菜とたこのサラダ
  • 【季節の花々】ペチュニア
2013年4月  【目次】米田内科だより 春号 13
  • ロコモティブシンドロームってご存知ですか?
  • 【おすすめレシピ】・・・ささみとわかめ、三つ葉の酢浸し
  • 【季節の花々】アネモネ
2013年1月  【目次】米田内科だより 冬号 12
  • ノロウイルスが流行しています!
  • ペットボトル体操で転倒防止
  • 【おすすめレシピ】・・・根菜の豆腐味噌かけ
  • 【季節の花々】スカビオサ
2012年10月  【目次】米田内科だより 秋号 11
  • インフルエンザに備えましょう!
  • 【おすすめレシピ】・・・白菜の豆乳煮
  • 【季節の花々】エボルブルス
2012年7月  【目次】米田内科だより 夏号 10
  • 熱中症対策
  • 【おすすめレシピ】・・・白い金平
  • 【季節の花々】ハナビシソウ
2012年4月  【目次】米田内科だより 春号 9
  • 転倒予防体操
  • 【おすすめレシピ】・・・茹野菜の巣ごもり納豆
  • 【季節の花々】プリムラ・プレミアム
2012年1月  【目次】米田内科だより 冬号 8
  • インフルエンザ流行に備えて・・・
  • 【おすすめレシピ】・・・生卵かけ野菜炒め
  • お餅の食べ過ぎに注意!
  • 【季節の花々】プリムラ・マラコイデス
2011年10月  【目次】米田内科だより 秋号 7
  • インフルエンザ流行に備えて・・・
  • 【おすすめレシピ】・・・根菜カレー
  • 果物1日の目安量
  • 【季節の花々】アクティノツス
2011年7月  【目次】米田内科だより 夏号 6
  • こまめな水分補給で熱中症予防!
  • 【おすすめレシピ】・・・いろいろ野菜の白和え
  • カロリー辞典
  • 【季節の花々】ホタルブクロ(蛍袋)
2011年4月 【目次】米田内科だより 春号 5
  • 転倒予防体操
  • 【おすすめレシピ】・・新玉葱のオイル蒸し
  • カロリー辞典
  • 【季節の花々】ギンヨウ(銀葉)アカシア
2011年1月 【目次】米田内科だより 冬号 4
  • 転倒予防体操
  • 【おすすめレシピ】・・きのこマヨネーズ炒め
  • 【季節の花々】葉牡丹
2010年10月 【目次】米田内科だより 秋号 3
  • インフルエンザ予防接種受付中
  • 【おすすめレシピ】・・・鰯の酢煮
  • 【季節の花々】ツリーコットン
2010年7月 【目次】米田内科だより 夏号 2
  • 熱射病・熱中症対策
  • 【おすすめレシピ】・・・三色冷奴
  • 【季節の花々】アンティーチョーク
2010年5月 【目次】米田内科だより 春号 1
  • 【おすすめレシピ】・・・そばサラダ
  • 【季節の花々】ベニディオアークトチス
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